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 河南成教 / 运动生理学

[单选题]
欲使运动中堆积的乳酸尽快消除,运动刚结束后应采用()有效的恢复


A.平卧休息

B.静坐坐

C.从事其他运动项目的练习

D.活动性休息


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运动生理学
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